很多人都誤解了「離開」這件事。 大家總以為自殺是一瞬間的崩潰，是那種戲劇性的、突然斷掉的弦。但說實話，那更像是一場漫長而安靜的撤離。你看著一個人還在那裡，但他的心已經開始在收拾行李，一件一件地把這輩子的連結給斷掉。當痛苦大到心臟裝不下的時候，人會做出一種「最後的努力」——雖然在我們眼裡那是自殘。那不是在跟生命過不去，那只是他在極度的混亂裡，拼了命想奪回一點點「我還能控制什麼」的感覺。 我們學著去讀那些求救訊號，不是為了要當什麼救世主，只是想在對方走進大霧之前，幫他點一盞小燈，讓他至少看得到回頭的路。 最讓人心疼的，往往是那種「詭異的平靜」。 如果一個原本過得很亂、很痛苦的人，突然變得冷靜了，開始把心愛的東西送人、把帳目理清，這通常不是好轉，而是他心裡已經做好了「決定」。他正在親手把自己跟這個世界的繩子一根根剪斷。 那些聽起來像開玩笑的「沒我大家會比較輕鬆吧」，其實是他在懸崖邊的試探。當一個人在現實裡找不到自己的位置，死亡就成了他唯一的導航。 至於那些自殘的割痕，我們真的得試著去理解。 對於心裡破了個大洞的人來說，皮膚上的痛，反而比心裡的黑洞要來得